Prevención de la dermatitis seborreica

No existe una forma segura de prevenir la enfermedad o su reaparición, se debe tener cuidado y evitar los factores de riesgo que puedan propiciar la aparición de este padecimiento; sin embargo, debemos ser conscientes de que la dermatitis seborreica no puede evitarse de manera eficaz y al 100%, aunque sí podemos reducir su incidencia al observar los problemas que la causan. También es importante tener especial cuidado con la higiene y el uso de un champú adecuado a tu tipo de piel; o bien, podemos emplear un champú para dermatitis seborreica, en algunos casos, como forma de prevención (aunque no se recomienda su uso cotidiano si no sufrimos del padecimiento).

También es importante seguir el tratamiento indicado por el médico correctamente y cambiar algunos hábitos eliminando los factores que ayudan a provocar el problema; como lo son el estrés, el tabaquismo, el consumo de bebidas alcohólicas y la mala alimentación. Así mismo, es recomendable usar ropa más ligera y de algodón para evitar el sudor o la retención del mismo, así como secar correctamente todo el cuerpo después de un baño. Los tejidos sintéticos también son contraindicados.

Además, no te olvides de prestar la suficiente atención durante las crisis, en este caso:

Lava siempre la piel con agua y jabón.

No uses perfumes, cremas o jabones muy perfumados.

Evita lociones o productos que contengan alcohol.

Mantén la barba recortada.

Realiza compresas tibias o calientes para ayudar a la recuperación de la zona de la piel que ha resultado dañada.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *